Comment Faire du Snorkeling pour Débutants à la Faille Silfra

• Meilleur choix Snorkeling entre deux continents à partir de 137 $US Durée3 - 5.5 heures^[2]Note4,71 sur 2 142 avis^[2]TransfertVérifier la disponibilité des options de prise en charge^[2]GuideGuide en direct : anglais^[2] Vérifier la disponibilité
• Snorkeling avec photos gratuites à partir de 215 $US Durée4.5 heures^[4]Note4,83 sur 628 avis^[4]TransfertPrise en charge incluse^[4]GuideGuide en direct : anglais^[4] Voir cette excursion
• Cercle d'Or et Silfra à partir de 298 $US Durée10 heures^[5]Note4,82 sur 304 avis^[5]TransfertTransfert inclus^[5]GuideGuide en direct : anglais^[5] Voir cette excursion

La plongée avec tuba à Silfra est-elle difficile pour un débutant ?

La réponse courte est non, et la réponse honnête et plus longue est que c'est différent de la plongée avec tuba que la plupart des gens imaginent. Il n'y a pas de récif corallien, pas de houle et pas de bateau. Vous flottez dans une faille du sol remplie d'eau glaciaire si claire qu'elle semble peu profonde même là où elle s'approfondit, et la journée est construite autour de personnes qui n'ont jamais porté de combinaison étanche auparavant. Si vous pouvez flotter face vers le bas, respirer lentement par un tube et suivre la personne devant vous, vous possédez déjà les compétences demandées pour la visite. L'eau de Silfra reste entre 2 °C et 4 °C toute l'année^[3], donc les parties qui demandent un temps d'adaptation sont le froid et l'équipement inhabituel plutôt que la nage.

La visite réservée sur ce site dure de 3 à 5,5 heures selon l'heure de départ que vous choisissez, et elle coûte à partir de 137 USD^[2]. Une partie seulement de ce temps est passée dans l'eau. Le reste est consacré à la rencontre avec votre guide, à l'enfilage de la combinaison étanche, à la marche jusqu aux marches d'entrée et au réchauffement ensuite. Les groupes sont petits, limités à 6 participants^[2], ce qui signifie que le guide peut surveiller chaque masque et chaque signal de la main. Les débutants anxieux sont le cas normal ici plutôt que l'exception, et toute la formule est organisée en conséquence.

Vous n'avez pas besoin d'être un bon nageur

Silfra est une dérive plutôt qu'un bassin. L'eau se déplace doucement de l'entrée vers la lagune et vous allez avec elle, face vers le bas et palmes presque immobiles, regardant les parois glisser devant vous. Personne ne nage contre quoi que ce soit. Les exigences sont simples et fermes : pour faire de la plongée avec tuba à Silfra, vous devez avoir au moins 12 ans, mesurer au moins 150 cm et savoir nager et être à l'aise dans l'eau, et les gilets de sauvetage et les aides à la natation ne sont pas autorisés^[1]. Cette dernière règle surprend les gens, il est donc utile de la comprendre avant de réserver une date.

Ne pas avoir le droit à un gilet de sauvetage ne signifie pas que vous devez être un bon nageur. Une combinaison étanche emprisonne une couche d'air à l'intérieur et vous flottez haut dans l'eau avec très peu d'effort, c'est pourquoi les guides peuvent emmener des personnes qui n'ont pas nagé depuis des années dans une piscine. Ce que la règle demande vraiment, c'est que vous puissiez garder le visage dans l'eau, respirer par un tuba et rester calme si une éclaboussure atteint votre masque. Si vous y arrivez dans une piscine, vous pouvez y arriver ici. Si le fait d'avoir le visage dans l'eau froide vous provoque des paniques, entraînez-vous d'abord dans une piscine, ou choisissez une autre excursion en Islande.

L'eau bleu vif de Silfra a l'air tropicale et semble proche du point de congélation.

Niveau de forme physique nécessaire pour une journée de plongée avec tuba à Silfra

La marche est la partie dont personne ne vous avertit. Vous traversez une lave accidentée entre le parking et le point d'entrée, puis descendez des marches dans l'eau en portant une combinaison qui semble lourde sur terre. Ce n'est pas une randonnée et ce n'est pas loin, mais le sol est inégal et en hiver il peut y avoir de la neige et de la glace sous les pieds. Une condition physique générale ordinaire et une paire de jambes stables suffisent. Si vous utilisez des bâtons de randonnée ou avez besoin d'un coup de main sur les escaliers, mentionnez-le lors de la réservation pour que le guide le sache avant le jour J.

Sous la combinaison étanche, vous portez des couches de base chaudes, pas de jean et pas de coton. Un haut thermique et un pantalon, des chaussettes chaudes et un bonnet font la différence entre une heure confortable dans l'eau et une heure frissonnante. La combinaison garde l'eau dehors et l'air piégé à l'intérieur est ce qui vous garde au chaud, alors ne laissez personne dégonfler le collier d'étanchéité sauf si le guide vous le demande. Gardez vos mains et vos pieds au chaud pendant que vous attendez sur la berge et le premier choc froid à travers les gants semble beaucoup plus gérable.

Comment le courant vous porte à travers la faille

Le courant doux est votre moyen de transport. Il vous déplace de l'entrée à l'extrémité nord de la faille vers la lagune, et vous dirigez avec de petits mouvements de vos palmes plutôt qu'en nageant fort. C'est pourquoi les guides placent souvent les plongeurs avec tuba les plus lents et les plus anxieux au début de la file, pour que le groupe dérive ensemble à peu près au même rythme et que personne ne soit laissé derrière. Dans les sections larges, le rocher n'est qu'à quelques mètres sous vous, et la lumière se déplace en bandes à travers le canyon au fur et à mesure que vous avancez.

La faille dans laquelle vous flottez est la suture entre deux continents. À Þingvellir, les plaques nord-américaine et eurasienne s'écartent et la terre entre elles s'affaisse, tandis qu loin des frontières des plaques le mouvement est assez constant à environ deux centimètres par an et se libère par à-coups dans les zones de fissures^[6]. Le parc national figure sur la liste du patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 2004^[7], et environ 1,5 million de visiteurs viennent ici chaque année^[8].

Cela aide aussi de savoir dans quoi vous flottez. L'eau a commencé comme de la fonte glaciaire loin et s'est filtrée à travers une lave souterraine poreuse pendant 30 à 100 ans avant d'atteindre la source qui alimente Silfra^[3]. De la faille, elle coule ensuite dans Þingvallavatn, un lac couvrant 84 kilomètres carrés avec une profondeur maximale de 114 mètres^[9]. Le parc se trouve à 47 km au nord-est de Reykjavík sur la Route 36^[10], ce qui en fait une conduite facile en voiture ou un trajet de pickup direct depuis la ville.

Masque, tuba et respiration : les bases pour débutants

La plupart des problèmes des débutants sont liés au masque. Un masque embue lorsque la respiration chaude et les huiles de la peau rencontrent le verre froid, alors gardez vos doigts hors de l'intérieur de la lentille et laissez le guide faire la vérification finale sur la berge. Si le masque se remplit d'eau, soulevez légèrement le bord supérieur du masque loin de votre front, regardez vers le bas et laissez l'eau s'écouler pendant que vous continuez à respirer régulièrement par le tuba, puis remettez-le en place. L'eau dans un masque est une contrariété plutôt qu'une urgence, et la correction prend quelques secondes une fois que vous l'avez fait une fois.

Respirer par un tuba est plus lent que de respirer par le nez, et c'est très bien. Inspirez par la bouche et expirez par la bouche, et laissez le rythme vous calmer. Certaines personnes trouvent les premiers mètres étranges parce que le son de leur propre respiration est soudainement très fort et très proche. Si de l'eau entre dans le tube, expirez fermement et elle s'évacuera. Résistez à l'envie de regarder droit vers le bas vos propres pieds, car c'est ce qui casse l'étanchéité du masque au niveau du nez, et regardez plutôt devant vous vers le guide.

Pouvez-vous vous arrêter, flotter ou sortir plus tôt au milieu de la plongée avec tuba ?

Oui aux trois. Vous pouvez vous arrêter et flotter debout à tout moment, ce qui est un bon moyen de réinitialiser un masque embué ou une respiration trop rapide. Là où l'eau est peu profonde, vous pouvez vous tenir debout, et le guide viendra vous chercher. Si vous décidez que vous avez assez, vous pouvez faire un signal et on vous accompagnera pour sortir, car la sortie est proche sur une grande partie du trajet et partir plus tôt n'est pas un problème. La seule chose à éviter est de nager seul, car les guides comptent les têtes constamment et un plongeur avec tuba manquant arrête tout le groupe.

Connaître l'échelle de ce qui se trouve en dessous a tendance à calmer les nerfs. La faille atteint 60 mètres (200 pieds) à sa profondeur maximale, bien que la plupart de la plongée avec tuba se fasse près de la surface^[11], et l'eau permet une visibilité sous-marine de plus de 100 mètres^[3]. En pratique, cela signifie que vous pouvez voir loin dans le bleu, le long des parois rocheuses vertes et dorées, à travers les cheveux de troll vert vif et les différents types d'algues qui composent la majeure partie de la vie marine dans la faille^[3]. Il n'y a rien là-dessous qui puisse vous faire du mal.

Guides, nerfs et claustrophobie dans la faille

La visite réservée sur ce site se déroule en petit groupe limité à 6 participants, avec un guide anglophone en direct^[2], et la note du guide sur cette liste est de 4,8^[2]. En pratique, cela signifie une personne qui surveille six masques, qui vérifie les sangles avant l'entrée et qui vous montre un système simple de signaux de la main avant d'entrer. Dites-le à voix haute si vous êtes anxieux. Les guides ici emmènent des débutants tous les jours, et savoir qui est tremblant change la façon dont ils espacent le groupe et la fréquence à laquelle ils s'arrêtent pour vérifier tout le monde.

La claustrophobie est une inquiétude légitime pour un lieu appelé une faille, mais le canyon est ouvert au ciel sur la majeure partie du trajet et s'élargit par endroits. Vous flottez plutôt que de ramper, et vous pouvez toujours lever la tête et regarder vers le haut vers le rocher au-dessus de l'eau. Si les espaces confinés sont un vrai problème, demandez à rester près du début de la file où l'eau s'ouvre en premier, et dites-le à votre guide lors du briefing plutôt qu'au milieu de la visite. Le collier d'étanchéité de la combinaison étanche peut aussi sembler serré et étrange au début, et il se desserre à mesure que l'air à l'intérieur se stabilise.

Comment fonctionne une séance de snorkeling à Silfra

1. Réservez votre créneau

   Choisissez une date et une heure de départ, puis vérifiez si la prise en charge vous convient. Annulation gratuite jusqu'à 24 heures à l'avance.^[2]

2. Retrouvez votre guide et équipez-vous

   Vous vous présentez, puis vous enfilez une combinaison étanche avec cagoule, gants et bottes. Indiquez votre taille au guide et dites-lui si vous êtes nerveux.

3. Marchez jusqu'à l'entrée

   Une courte promenade sur la lave vous mène aux marches d'accès à l'eau. Le guide vous montre comment placer le masque et respirer avec le tuba.

4. Flottez et suivez le guide

   En position face vers le bas, palmes au repos, vous dérivez dans le canyon avec le courant pendant que les parois défilent.

5. Sortez et réchauffez-vous

   Vous sortez de l'eau au lagon, rentrez à pied et retirez la combinaison. Des couches chaudes et une boisson chaude vous attendent.

Bon à savoir avant